Встречали ли Вы полного (толстого) вегетарианца?

Таких точно мне кажется нет. Так как люди которые не употребляют не каких жиров в свой рацион, наврятле будут ходит с большим шариком вместо пресса. Хотя может такие и есть, потому что это сугубо мое личное мнение.

Встречала абсолютно разных. Мой муж далеко не худой мужчина, но он вегетарианец. Еще один мой друг тоже обладает довольно большой попой и при этом вегетарианец. Подруга моя не есть мясо, но при этом довольно крупная девушка (но все же не тостушка, просто объемная).

При этом есть и друзья, которые стройные, худые вегетарианцы.

Это индивидуально зависит как от организма, так и от состояния здоровья.

Да, я встречала людей, которые совсем не ели мяса и рыбы, но при этом имели избыточный вес. Правда, они налегали на мучное и сладкое, так как не исключали из своего рациона молочные продукты и яйца.

Но если есть только фрукты и овощи и совсем отказаться даже от молочных продуктов, то организму не будет хватать кальция и других необходимых веществ.

Да, встречала. Но чаще всего вижу болезненно худых, как и сыроедов.

Мы же жиры и углеводы получаем не только и не столько из мяса, сколько из маргарина, например, который есть во всей выпечки, кондитерских изделиях.