Так ваш организм реагирует на изменения происходящие в вашем организме. Мне очень знакома эта ситуация. Когда была беременна тоже хотела спать, вот я и спала днем и ночью. Гуляйте на свежем воздухе, это хорошо и для вас, и для малыша. После рождения ребенка все изменится.
Я надеюсь, вы наблюдаетесь у гинеколога. Значит сдавали анализ крови, на гемоглобин и сывороточное железо. Так как недостаток их может провоцировать сонливость. Надеюсь у вас с этим все в порядке, а если нет это легко восполнить специальными препаратами. При необходимости доктор вам их назначит.
Берегите себя!
Надо исключить гипотиреоз, проверить уровень гормонов щитовидной железы, если недостаток, то вы должны принимать заместительную терапию, а то течение беременности и родов может вызвать проблемы.
Сонливость - не самое неприятное явление, которое переносят беременные, надо терпеть. Что поделаешь - Ваш организм сейчас работает за двоих, испытывая повышенные нагрузки. Кроме того, сейчас еще зима, дефицит солнца. Сон - прекрасный способ отдыха, восстановления организма, поэтому Вы и испытываете постоянную сонливость. Все же проверьте гемоглобин (у беременных он нередко ниже нормы), возможно, нужно повысить его. Вообще, старайтесь по возможности больше отдыхать.
Я все время беременности хотела спать, и ничего в этом плохого не вижу. Организму требуется довольно много сил.
Я с первой беременностью жила в детском режиме, после работы СОН, и спать в 21.00. Так было легче. А когда пошла в декрет, спала чуть ли не до обеда, так как с вечера трудно заснуть, а утром не могла встать.
Вторая же беременность проходила так же с борьбой со сном, и каждую свободную минуту я дремала и спала.
Дети родились здоровыми и крепкими
Если хочется спать, то это даже не при беременности означает, что имеет место переутомление, кислородное голодание и истощение.
Сейчас Ваш организм работает на "отдачу" строительного материала для формирования органов Вашего малыша.
Поэтому, Вам нужно за двоих отдыхать, гулять, дышать воздухом, кушать фрукты и пить натуральные соки, можно пить комплекс витаминов и минералов для беременных.
Если есть возможность, то нужно спать. А я засыпала прямо на работе. Ничего не могла поделать. Но думаю, что такое состояние всю беременность не продлится. Лучше всего спать, потому что потом будет не до сна. Если организм требует - нужно его слушаться в такой важный момент жизни.
я тоже страдала от сонливости. Правда я работала до последнего ( а надо было нафиг всех посылать и спать) Спасали прогулки на свежем воздухе и сон там же. Муж вывозил к реке и я там отдыхала. Спите! Требует организм - прислушивайтесь к нему.
Это бывает. По возможности - спать, раз организм требует. Мне еще на ранних сроках гинеколог велела больше пить жидкости, типа меньше будет интоксикация, токсикоз и сонливость. Дело было летом, жара и так далее.
Спать! Потом будет некогда! Отдыхайте сейчас!
Я тоже все беременность днем и ночью спала.
Постарайтесь себя приучить к режиму дня, очень помогает и дисциплинирует.
А вообще спите, пока есть такая возможность, а то потом не выспитесь.
Здоровья вам и вашему малышу.
Добавить комментарий