Как сказал один коллега-врач "иммунитет-не рейтинг, его повышать не надо". Это, конечно, если речь не идёт о человеке с иммунодефицитом. А у здорового человека иммунитет работает самостоятельно, и вмешательства в его работу могут иметь обратный эффект. Конечно, правильной работе иммунитета помогает полноценное питание, соблюдение гигиены, свежий воздух и здоровый образ жизни в целом.
Нет, конечно, иногда, если очень хочется самоустраниться или просто есть апатия и усталость от все той же борьбы - можно не бороться, если не хочется. Если есть ради Чего или Ради кого бороться, обычно вопросов не возникает, а вот восклицательные предложения, превращающиеся в некую аутогенную тренировку - это "да", повсеместно.
Иммунитет должен быть нормальным, а не повышенным. При повышенном иммунитете возникают аутоиммунные заболевания, которые очень плохо лечаться.
Добавить комментарий