Можно ли подростку (16 лет) для набора мышечной массы использовать спортивное питание? Насколько это вредно (безвредно)?
Вредно ли спортивное питание для подростка?
Ответов: 2
1 +/-
Подросток может обойтись и без спортивного питания. Это добавка дополняющая рацион питания, если чего-то вы не получаете, можете купить, но на начальном этапе тренировок это бессмысленная трата денег. Все питательные вещества можно получать из обычной еды. Если употреблять только его, заменяя обычную еду толку не будет. Спортивное питания делают из натуральных продуктов, убирая все лишнее для получения определенного продукта. Спортивное питания равносильно быстро растворимому кофе, просто более удобная форма для употребления.
1 +/-
Ну что вы оно тупо бесполезно потому что организм способен развиваться от тренировок самостоятельно а все необходимые вещества поступают из обычного рациона и вообще со временем подросток ощутивший эффект от слабых добавок может перейти к употреблению мощных допинговых средств
Похожие вопросы
Что будет если насыпать соль в шампунь?
Ответ: Полезен, да, но в меру.
Если добавить соль в Ваш шампунь, то получится детокс-шампунь. То есть, это такой шампунь, который отлично очищает кожу головы и сами волосы не только от загрязнений, но и от ... Читать далее...
ПОЛЕЗЕН ли твитер для заработка в интернете?
Ответ: Любая соцсеть может быть полезной для заработка. Только нужно знать как этим пользоваться. Все кто сидит в социальных сетях, это потенциальные клиенты. А значит что бы из них извлечь толк их нужно на ... Читать далее...
Чем полный отказ от алкоголя может вредить здоровью?
Ответ: Если сразу и резко после запоя - будет плохо, начиная от физического самочувствия, заканчивая психическим, вплоть до "белочки". Запойным лучше пройти курс лечения в наркологии.
И помнить человек дол ... Читать далее...
Почему большой нос считают недостатком, хотя это полезней для здоровья?
Ответ: Ну все это навязанное субъективное мнение о красоте, ибо есть действительно безобразные люди вроде Человека-Слона, с понятными физическими недостатками и говорить что это красиво извините глупо. Но если ... Читать далее...
Есть ли польза для ребёнка от конструктора Lego?
Ответ: Польза безусловно есть!
Развивается мелкая моторика ребёнка, а ведь не зря говорят, что будущее личности на кончиках пальцев малыша. Чем больше он будет перебирать детальки конструктора, что-то скла ... Читать далее...
Лечение рака полынью, польза или вред?
Ответ: Вред. Потому что полынь не лечит рак, а теряя драгоценное время на бесполезноые попытки лечиться ею, человек рискует запустить болезнь до такой степени, что даже официальная медицина будет бессильна ... Читать далее...
Что хуже для здоровья: курить или очень редко выходить из дома?
Ответ: Вред курения совершенно очевиден. Вред же от длительного пребывания дома... так скажем, неоднозначен. Физически возможна банальная нехватка кислорода, хотя ведь ничто не мешает регулярно проветривать ... Читать далее...
Девочка-подросток считает себя толстой, отказывается от еды. Что делать?
Ответ: нужно проверить кто из ее друзей и одноклассников сказал ей гадость. принять меры в отношении гада. кроме того - обязательно обратиться к врачу - диетологу, чтоб проверил и взял ее на учет. все, что ... Читать далее...
Добавить комментарий