Вредно ли спать с ночником?

Говорят, что гормон мелатонин вырабатывается только в абсолютной темноте. Без достаточного количества этого гормона невозможно чувствовать себя на все "сто", могут начаться стрессы и бессонница. Так что решайте сами, вреден свет от ночника или нет

Нет спать с ночником не вредно, другое дело для чего это делать, во первых это какая никакая трата электроэнергии,

во вторых если привыкнуть спать с ночником, без него возможно будет уже не уснуть, а вдруг придется ночевать вне дома.

А чего в нем вредного,- мягкий, не назойливый свет, мизерное потребление электроэнергии и, иногда, полезные приложения, например, углубление для раствора ароматических масел,- и спишь, и

ингаляцию делаешь-никаких вредностей.

При свете лампады засыпать гораздо лучше и полезнее - это однозначно. Перед сном следует молиться.

О вреде ночника ничего не знаю, и знать не хочу ) Я с ним не сплю! )

С ночником спать не вредно....

А вы пробовали спать с мужем? 😉