Затекает спина и я по привычке хрущу ей.Это вредно?
Так скажем, нежелательно. Такие действия могут привести к изменению положения позвонков, что грозит последствиями, которые известны каждому. Хруст костями пальцев может вызвать их искривление. Берегите суставы
Ну специально лучше наверно не хрустеть, а то мало ли.. хрустните так, что потом позвонки сместятся или ещё что-то случится. Суставы - дело серьёзное и запускать не следует. Обратитесь к компетентному специалисту, который вам поможет. Удачи вам и не болейте)
Добавить комментарий