Вредно ли для здоровья совместное употребление напитков и пищи?
Ответов: 3
Множество правил приема пищи существует! Как-то в молодости я увлекался правилами питания от Брэгга и Шелтона, нашего Иванникова, Порфирия Иванова... И, можно сказать, что всегда напитки должны предшествовать основному "пищевложению"! И даже минут за 15 до оного!) Красной нитью в упомянутых учениях проходит нежелательность возлияний после или в процессе вкушений! Дабы не разбавить уже выделившийся, в процессе пережевывания, желудочный сок. Это для достижения большей эффективности употребления намеченного съестного! Ну а, коль скоро, мы не стремимся к полному усвоению понравившихся нам вкусностей, то прерывающее и ослабляющее действие напитков иногда даже и приветствуется! Причем последняя фраза никак не призвана продлить ресурс печени...
Напитки, употребленные во время еды (особенно газированные ) несомненно только вредят пищеварению. Переваривание пищи затягивается надолго, от этого растягивается желудок, пища гниет, способствует интоксикации организма, в кишечнике образуется повышенное газообразование, в итоге мы получаем большой живот. В общем, ничего хорошего от смешивания пищи и напитков. Возьмите за правило пить за 30 минут до еды.
Пища усваивается плохо из за разбавления желудочного сока и (особенно для девушек) поэтому откладывается лишнее в ненужных местах!
Похожие вопросы
Добавить комментарий