Вредно ли чрезмерное употребление зелёного и чёрного чая?
Ответов: 2
Индивидуальные особенности организма.
У меня зеленый чай вызывает что-то близкое к инсульту, отнимаются руки и язык. От черного почему-то начинаются боли в желудке и ЖКТ, причем достаточно двух-трех чашек чая и потом мучения на два-три дня. Странная реакция, совсем не соответствующая тому, что пишут об этих чаях, мол очень полезны и надо пить чуть ли не ведрами.
Но содержание в чае некоторых веществ явно свидетельствует о том, что эти напитки не так уж и безобидны. Во всяком случае бессонницу получить можно точно.
Все продукты и напитки надо подбирать для себя индивидуально в течение жизни и потом следовать своему ЛИЧНОМУ опыту в употреблении их!
Употребление зеленого чая, перед сном, вызывает бессонницу, употребление черного перед сном, также воздействует, но слабо, потом через час или два хочется спать, желательно пить черный чай утром, а зеленый вечером, за 2-3 часа до сна.
Похожие вопросы
Добавить комментарий