Вредно ли часто ходить в баню? Почему?
Ответов: 3
Чаще раза в неделю не надо точно. Это я слышал от врачей в какой то передаче. Баня это в какой то мере стресс для организма. Если конечно париться от души потом обливаться холодной водой .. Это всё конечно действует на сосуды и на давление. А раз в неделю или даже пореже - в две- в самый раз. И отдохнуть успеете, и соскучиться и с большим удовольствием пойдёте.
Просто нет смысла. Баня - это глубокая очистка организма - вплоть до душевных уровней - баня же лечит многие болезни и лечит успешно. Никакие души этого не делают. В результате после бани тело надолго сохраняет ощущение свежести. Если в баню сходить в воскресенье, то до среды тело фактически не нуждается в душе. Ну, конечно, если человек не объедается мясным и не работает в горячих цехах. И не изливается злостью по делу и без дела.
В общем, молодая женщина, работник офиса вполне может обойтись хорошей баней с парной и с веником раз в неделю.
До среды тело будет лёгким и свежим. А вот в четверг уже захочется принять душ.
Конечно, крестьяне в летнюю страду топили бани чаще. Приходилось - чтобы смыть следы тяжкой работы и изнурения.
День в поле проработаешь,
Грязна домой воротишься,
А банька-то на что?
Спасибо жаркой баенке,
Березовому веничку,
Студеному ключу, —
Опять бела, свежохонька.
За прялицей с подружками
До полночи поешь!
(Некрасов, Кому на Руси жить хорошо)
В баню надо ходить раз в неделю, или реже. От высокой тепловой температуры на организм оказывается нагрузка, на сердце в первую очередь. Есть болезни, при которых баня запрещена, особенно парная. А так баня дает здоровье, хорошее настроение, снижает вес.
Добавить комментарий