Вреден ли гнев для здоровья?

По личному опыту- очень! Он опустошает, выхолащивает всю энергию,-полное обнуление сил... А потом долгое восстановление... И так- каждый раз (хорошо, не каждый день)... Ужасающее состояние, избегая которого пойдешь на многое! Например, избавляться от малейших поводов его наступления заранее. Это помогает...

Да, гнев вреден для здоровья, потому что это разрушающая эмоция. Чтобы не испытывать гнев нужно научиться высказывать свои недовольства сразу, чтобы не копились. Ведь гнев - это накопленное раздражение.

Конечно, ведь даже чисто физиологически гнев- это сердцебиение, повышение артериального давления, дрожь в теле, головная боль, нарушение функции желудочно-кишечного тракта. Избежать этого чувства в нашей жестокой и несправедливой жизни сложно, но надо как-то смягчать его, стараться гасить, не вредя своему организму и избегая неправильных, неадекватных действий по отношению к окружающим.

Гнев - это негативно окрашенная эмоция! Эта эмоция "пожирает" нервную энергию. Мало того, что Вы отдаете энергию во время гнева, нервные переживания являются причиной психосоматических заболеваний. Вот и связь - гнев является причиной психосоматических заболеваний, а это именно прямой вред здоровью.

Гнев, это проявление эмоций, при чем, негативных, а негатив всегда связан с нервами, а нервы, как все известно не восстанавливаются, а еще, все болезни от нервов, в итоге, вывод, гнев, действительно вреден для здоровья.

Как говорили древние: Гнев сгущает кровь в жилах. И если верить этому то вреден конечно. Так как это кровоток затрудняет.

Гнев - это проявление энергии разрушения в человеке. Полезно ли разрушение самому человеку?