Да, есть один способ.
Жить по часам, согласно строго установленному распорядку дня,
тогда на лень у вас просто не будет оставаться времени.
Плохо организованное свободное время побуждает человека к лени.
А если каждая минута расписана и есть четкий план дел,
то просто нет свободного времени для лени.
В общем покупайте часы и вешайте их на самое видное место в доме.
Также пишите ежедневный план дел в соответствии с вашей идеальной моделью жизни
и вычеркивайте выполненные дела вечером пред сном.
Это пробуждает спортивный интерес делать все больше интересных и полезных дел,
а не тупо пялиться в телек или бессмысленно шарить по интернету.
Впрочем, посмотреть хороший фильм - это тоже важное дело!
Главное, чтобы это не нарушало ваших планов.
Очень трудно, но можно. Нужна мотивация. То есть, чего ради всё придётся делать? Лень не зря называют матушкой и говорят, что она вперёд людей родилась. Уютная, ласковая, укрывающая негой, усыпляет нас, мы теряем бдительность, с готовностью отдаёмся ей и лежим на диване. Тем временем проходить жизнь. Когда - нибудь придётся оглянуться и ужаснуться, что всё прошло мимо и пожить земной жизнью не успел. А зря.
Лучше конечно не заставлять себя, насилие есть зло:)
Но если уж решились, конечно, можно. Например, берите целое дело, которое вас напрягает, дробите его на достаточно маленькие(что бы каждое отдельное легко было сделать). И делайте вместо одного сложного, много простых дел. Можно также превратить это в игру(придумать дополнительные правила), правда последнее объективно усложняет дело, но субъективно может упростить очень сильно.
Добавить комментарий