По долгу своей службы постоянно приходится работать за компьютером, стараюсь отвлекаться, но работать приходится много. Есть ли какая то методика как работать за ПК и не посадить зрение? Что для этого нужно делать?
Возможно ли много работать за компьютером без вреда для глаз?
Ответов: 2
0 +/-
Лучший ответ
На самом деле, если у вас даже самый дешевый ЖК-монитор, то вреда для глаз от него практически не будет. Можно сказать что стереотип "компьютер портит зрение" в наше время довольно устарел. Он был актуален лет 10 назад, когда у большинства пользователей стояли огромные ЭЛТ-мониторы. Эти мониторы сильно искажали цвета и имели низкую частоту обновлений. Поэтому, если у вас всё нормально со зрением, то вы смело можете пользоваться компьютером 6-7 часов в день без вреда для глаз. Ну а если вы ещё будете не забывать делать паузы в работе, зарядку для глаз, тогда вам уж точно не зачем волноваться.
1 +/-
Вот у меня такая же проблема, но я не отчаиваюсь, так как я работаю по своей схеме. С начало нужно работать где-то 30-40 минут, потом отдыхаешь 10-15 минут, затем с каждым подходом увеличиваешь интервал на 10-15 минут. Вроде глаза на месте и работа делается быстрее и чуть лучше.
Похожие вопросы
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Что делать, если ПК не видит мышь?
Ответ: Комп не видит мышь...
В таком, а равно как и во всех аналогичных случаях, отправляйтесь в магазин за новой. Любой ремонт мыши будет по стоимости равняться ... Читать далее...
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце.
Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Как очень быстро можно вылечить коньюктивит?
Ответ: Советовать в таких случаях очень сложно. Но мне, с серьезным аллергическим коньюктевитом помог Дексаметазон (Dexamethasone). Именно глазные капли. Но знаю, ... Читать далее...
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов -
15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Алоэ — лекарственное средство?
Ответ: Я не могу объяснить действие растения алоэ с медицинской точки зрения.
Но могу сказать как оно используется в нашей семье.
Если приложить листочек, разрезанный вдоль, мякотью к нарыву, то гной буде ... Читать далее...
Добавить комментарий