Воспоминания мешают началу новых отношений, что делать?

Вы начали новые отношения, не выйдя из старых? Ничего хорошего для Вас из этого не получится. К сожалению.

Встречаясь с одним человеком, видите другого. Каждый жест и взгляд напоминает другого. Слезы наворачиваются на глаза и душит тоска по тому, другому. Все просто. Вы еще любите или думаете, что любите.

Вас бросили, отношения прекратились не по Вашей инициативе, поэтому Вам больно и жаль себя. Выход есть, но он может Вам не понравиться.

Нужно разрешить себе перестать жить прошлым, нужно перестать себя жалеть. Пока не сделаете этого, так и будете мусолить прошлое. А оно прошло, и не вернется. Подумайте, какой смысл жить в прошлом, когда уже наступило другое время.

Подумайте, что причиняете боль тому, кто с Вами рядом сейчас. Поставьте себя на его место. Долго ли он захочет быть протезом? А Вы бы захотели?

Думайте о другом, а не о себе. Отдайтесь новым событиям и отпустите старые. Они уйдут, когда Вы примете за истину, что ничего не вернется. А жизнь идет, время идет.

А если человек, который рядом сейчас, покинет Вас, опять будете жалеть и жить прошлым?

Из-за своих воспоминаний о прошлых отношениях-я не могу начать новые. Постоянно в голове начинаются сравнения и всегда в пользу прошлого. Пыталась забыть, удалила все, что может напоминать о человеке-но нет мне покоя. Я хочу слышать его, видеть-хотя точно знаю что не нужна ему. Просто неизлечимая болезнь.

Возьмите паузу 🙁 займитесь чем то другим.

Я с мужем уже 13ть лет, но у меня до сих пор в памяти воспоминания о тех отношениях (музыка, слова, люди которые нас объединяли ) 🙂 просто я отношусь к воспоминаниям по другому.

Если раньше я хотела их стереть с памяти, то сейчас я понимаю что очень хорошо что они были. Ведь как не крути а любые отношения что то меняют в нас, и возможно именно благодаря тем отношения я сейчас счастлива в браке, с самым любимым и дорогим человеком.

Есть хорошее выражение:"Если не можешь поменять ситуацию, то поменяй отношение к ней". Если это не удаётся сейчас, то стоит либо оставить все отношения и отдохнуть от всего, покопаться в себе или просто дать волю слезам, либо оставить всё как есть и дать времени затереть воспоминания. У всех в жизни есть воспоминания приятные, либо не очень... но они всегда чему нибудь учат.

Лично я ничего не делаю, не начинаю новые отношения и всё, я не хочу наступать на те же грабли и разбираться, где те же грабли, а где другие. Мне просто надоело и я устал. Пусть это и не совет в позитив, но для меня такой вариант подходит, может и вам подойдёт? Я понял, что я вполне спокойно обойдусь.

Нужно мысленно отпустить своего бывшего возлюбленного, для этого есть разные методики, кто-то мысленно представляет его на лодке как уплывает вдаль, либо на облаке, либо сжигается бумажка с его именем. Ритуал можно придумать самой, лишь помогло психологически отпустить человека.