Великий пост 2017: начало и конец, правила, календарь правильного питания?

Великий пост в 2017 г. начнётся с понедельника 27 февраля и продолжится по субботу 15 апреля включительно.

Православный пост подразумевает определённые ограничения на использование в пищу некоторых видов продуктов или их полный запрет.

Это время подготовки верующего человека к празднику Воскресения Господня, поэтому нужно держать себя человеку в строгости, отказаться на время поста от празднований, увеселений для душевного очищения.

Перед Пасхой самый Строгий пост и самый продолжительный из всех, длится он семь недель, разделяют его на Четырёхдесятницу в честь 40 дней, проведённых Господом в пустыне и Страстную седмицу, как память о заключительных днях Сына Божьег на земле, о предательстве Иуды, крестных страданиях и Воскрешении.

Еда животного происхождения запрещается, ограничивается употребление рыбы. Морепродукты не запрещаются.

Самые строгие требования предъявляются в начальную неделю и особенно в заключительную седмицу.

По церковным правилам принимать пищу разрешено однократно в будние дни, в выходные дважды.

Холодную пищу без масла положено принимать по понедельникам, средам, пятницам.

Горячая без масла по вторникам и четвергам.

В выходные разрешено подсолнечное масло и вино (не креплёное спиртом).

В Страстную пятницу рекомендуется вообще отказаться от пищи и воды.

Вот таким образом может выглядеть примерная диета верующего в Строгий пост: