«Вдовий горб». Как распознать у себя вдовий горбик на шее без врача?

Вдовий горб представляет собой отложение жира на шее. Название связано с тем, что он появляется ближе к пожилому возрасту, когда многие женщины становятся вдовами, так как мужчины часто уходят из жизни раньше, чем их супруги. Вдовий горб легко нащупать просто рукой, на шее будет бугорок .Можно просто повернуться к зеркалу боком ,вдовий горб тоже будет выглядеть как возвышение. Если вдовий горб есть, его невозможно не заметить. Красоты он женщинам не прибавляет, кроме того, бьет по самооценке, напоминая о том, что молодость позади. К счастью, можно уменьшить проявление этого дефекта, пересмотрев свое меню, жиров должно быть меньше. Хорошо помогают физпроцедуры, массаж воротниковой зоны, физические упражнения, водные процедуры. Неплохо бы наладить интимную жизнь, чтобы уменьшить проявления гормонального дисбаланса. Так что , с этим неприятным явлением можно справиться, главное, не запускать и не падать духом.

Вдовий горбик можно спутать и с чем-то другим (с банальным искривлением позвоночника, например), лучше всего обратиться к врачу, если вдруг его у себя нашли. А вообще, существует множество упражнений, которые не дадут ему возникнуть или, по крайней мере, не дадут развиться дальше. В нескольких случаях, я уверена, можно и вовсе от него избавиться.