правильно, чтобы не было тяжко для организма и психики.
правильно, чтобы не было тяжко для организма и психики.
Если во время праздников не переусердствовать с ничего не деланием и не ломать привычный график дня, то переход будет безболезненен. Есть в то же самое время. Загружать себя занятиями, а не просто бездумно валяться на диване. В итоге, после окончания праздников, войти обратно в колею гораздо легче.
Ну держите свою психику в руках. А вот физически, не загружайте себя на полный день. Но заставляйте начинать работать и что-то делать. Дальше сами втянитесь
Добавить комментарий