Вам хватает времени на себя?

Бывает да, а бывает и нет... поэтому я стараюсь просыпаться, хотя не всегда получается)) будильник шалит)) в 5 утра и себе часок уделяю времени, а потом мое личное время начинается, когда ребенок засыпает... и я долго долго:) занимаюсь своими делами, привожу себя в порядок перед завтрашним днем и ложусь спать.. когда как конечно, но очень поздно.. чтоб потом опять встать в 5.. и так почти каждый день...

В первую очередь время, которое остаётся после работы, я распределяю на дела насущные в зависимости от степени важности. самое первое и важное для меня всегда, как бы не загружен был день и вечер, - это время для ухода за собой, приведения себя в порядок и восстановление сил, куда входит также крепкий и полноценный сон, не менее 8 часов.

Не хватает, но стараюсь выкраивать. Мы же сами себе планировщики. При правильном планировании времени должно хватать на всё. Я бы сказала, что больше ленюсь заниматься собой. А времени нет - это лишь отговорка.

Не всегда, к сожалению. Прежде всего в дефиците время на сон. На полноценный уход за собой время нахожу в выходные, по будням все делаю "по-быстрому". Причина - долгая дорога на работу и с работы.