В нехватке какого витамина — возможная причина излишнего веса?

Этот витамин нужно взять в кавычки. Другого пока не придумали ни диетологи ни биологи. Называется "витамин" - ГОЛОД!

Вот это да! Я, конечно, не специалист, но и мне известно, что витамины здесь ни при чём. Абсолютно! Всё дело в чрезмерном потреблении жирных продуктов, углеводов, в неправильном распорядке дня и режима питания, в отсутствии физической нагрузки на организм. Да и частое употребление алкоголя и всяких там энергетических напитков и кока-кол, чаще всего, тот ещё "витамин".

Человеку необходимо пересмотреть режим своей жизни, обратиться к диетологу, да и в целом пройти полное обследование, подружиться с спортзалом или хотя бы с бегом.