В чашке зеленого чая кофеина содержится больше, чем в чашке черного чая, но меньше, чем в кофе. Поэтому, зеленый чай повышает давление, как кофе, но при этом не вызывает учащение пульса. Так что, тем, у кого давление ниже нормы, то есть гипотония, рекомендуется пить зеленый чай. Многие утверждают, что зеленый чай понижает давление, но как такое может быть? Для меня загадка. Возможно, это специфическая реакция организма. Ведь и кофе кого-то тонизирует, а у кого-то вызывает снотворный эффект. Либо, те, кто это утверждают, просто никогда его не пили и заблуждаются.
Последние исследования сортов черного и зеленого чая показали, что в зеленом чае содержится больше кофеина, чем в черном чае. По результатам исследований в одном пакетике черного чая может содержаться 71 миллиграмм кофеина(максимальное значение), в тоже время максимальное содержание кофеина в одном пакетике зеленого чая - 80 миллиграмм.
Дозу кофеина измеряли не в чайном листе, а в чашке заваренного чая.
Чем больше температура воды, тем больше кофеина выделяет чайный лист.
Много раз слышал, что кофеина больше именно в зелёном чае, но конкретных цифр, к сожалению, не знаю.
Хотя недавно в передаче "Среда обитания" говорили, что после выпитого зелёного чая давление снижается, а после чёрного - поднимается так же, как от кофе.
Как ни странно, в зеленом чае кофеина содержится больше, чем в черном. Для людей, у которых есть проблемы с почками и низкое давление, зеленый чай станет отличной альтернативой кофе. Так как кофе блокирует работу почек, а зеленый чай напротив обладает мочегонным эффектом.
Самое большое содержание кофеина, в зеленых чаях,"Магрет" и "Гринфилд",до восьмидесяти миллиграмм. Дальше идут черные "Гринфилд","Липтон" и "Акбар".Меньше всего кофеина, в чае "Дилма" и "Принцесса Нури."
Добавить комментарий