В какое время года проще похудеть?
Ответов: 4
Мне кажется, что похудеть проще начиная с весны и все лето, когда появляется большое разнообразие фруктов и овощей. Мне не сложно заменить сытный, плотный ужин овощным салатом и фруктами, а перед сном выпить стакан кефира. Жаль, что именно к лету уже хочется быть стройной, а для этого нужно серьезно взять себя в руки еще зимой!
В любое время года можно худеть.
А если именно "проще" - то никогда)
п.с. После родов очень долго держался вес, а я все ждала, что вот сейчас гормоны на место встанут, что вот сейчас случится что-то волшебное и вес начнет таить. А может это случится когда закончится ГВ и т.д. А может лучше дождаться лета, там бегать можно...
Плюнула на ожидания, взяла себя в руки - и за 5 месяцев сбросила 11 килограммов.
Начинала дома со скакалки)
Конечно летом. В это время года можно сидеть на овощах и зелени, у которых вкус настоящих. Кроме того, мне кажется, что летом чаще бываешь на природе, на озерах. А это значит, что больше двигаешься и соответственно худеешь.
Я бы сказал летом, потому что больше возможностей для тренировок на улице. А это актуально, например если вы живёте в северных районах.
Похожие вопросы
Добавить комментарий