В каких позах вы спите?

Прочитала ответы, не нашла свою позу. А она такая: я засыпаю, лёжа на животе, обняв подушку обеими руками и поджав одну ногу под себя. Правда, во время сна раз сто могу поменять позу. Поэтому у нас с мужем разные спальни. В итоге я не слышу его храпа, а он не боится, что я столкну его на пол.

Ну, вот. Что-то после ответа в сон потянуло...

во-первых надо лечь по удобней, взять между ног подушку или стянуть одеяло) руку положить под голову и всё далее в путешествие в мир сна)

Обычно засыпаю на спине, ну а просыпаюсь как получиться, вплоть до попытки заползти на стенку если таковая имеется))))

Обычно я засыпаю, тесно прижавшись к любимой девушке... А вот подъём (особенно в последнее время) меня не очень устраивает. Просыпаюсь от собачьего холода, аж зубы иногда стучат. А твой родной человечек (гадина такая) спит, нежно обнимая подушку, и укутавшись в одеяло как гусеница... И выбора всего два - или ждать, пока из кокона под утро вылетит бабочка, или разорвать кокон и выслушать пару "ласковых" фраз от неудавшейся бабочки 🙂

пока кормлю грудью, то конечно на боку, всегда глаз да глаз нужен, эти наши малышки, у них же ножки всю ночь педали велосипеда крутят, вот и контроль нужен, над тем чтоб не замерзла, укрывать её, так хочется уже в обнимку с супругом спать уже..)) Вот вырастут наши детки конфетки, буду спать в объятьях супруга - эта самая любимая поза..))

Недавно прочитала анекдот в тему. Мне правда он не очень нравится, но расскажу. Задается вопрос: а как вы спите? Далее ответ: я могу спать как звезда. Надо лесь на живот, руки и ноги раскинуть и так спать. А можно еще и пальцы растопырыть, тогда похоже на снежинку получается.

Если серьезно, то сплю на боку, руку под щеку.

если я одна то зажимаю между ног одеяло и обнимаю подушку. и только после этого засыпаю))) а с мужем... ложусь на бок, головой на его плечо, а он меня обнимает))) компактно)))) родители над нами смеются когда к ним приезжаем "знали бы что вы так всегда спите, стелили бы не на двухспальной кровати, а на выдвижном кресле"

Могу всю ночь проспать в одной позе - на спине, руки заброшены не под голову, а за голову. Сама удивляюсь, когда просыпаюсь. А когда кто-то покусится на мой сон, вновь засыпаю в позе эмбриона. Тогда ручки под щечкой. В первой позе ощущаю свободу духа, во второй - сладость жизни.

Всегда засыпаю лицом к стенке, на боку или на животе. А спиной нравиться прижаться к любимому. Часто обнимаю подушку, и стягиваю одеяло с мужа.))) За это меня припирают к стенке.))) На спине засыпаю только, когда очень устаю. Почти всегда во время сна на спине вижу кошмары.

Сплю наверно в разных позах, так как я ворочаюсь во сне. А засыпаю в позе эмбриона- ноги под себя на правом боку. Где-то читала, что эта поза успокавает человека, так как он ее бессознательно помнит, когда находился в животе у матери.

А я больше на животе люблю спать, обняв при этом подушку или завернувшись в одеяло, правда к утру оно бывает сползает, или на боках сплю поджав ноги под себя и руки при этом под голову кладу, ну и на спине еще, но это пореже.

ПОскольку у меня поврежден позвоночник, то наибольшее удовольствие - вытянуться во весь рост, лежа на спине, расправиться. Так и засыпаю, чаще всего также и просыпаюсь.

Я по всякому. И на спине, и на животе, и на боку. Могу немного поспать в одной позе, потом эта поза надоест и поворачиваюсь в другую позу и так далее.

По разному, но обычно я сплю либо распластавшись по всей кровати и причем по ее диагонали, либо свернувшись в позу эмбриона калачиком:-))))))

Засыпаю всегда на животе с полуподжатыми ногами, а просыпаюсь на спине! И не могу заснуть ни где кроме своей кровати, и лежа. 🙂

Люблю засыпать на боку. На спине почему-то сон не идет.

Ложась на живот засыпаю почему-то быстрее!

Когда засыпаю - ложусь на спину, причем подкладываю под ноги подушку.

Перед окончательным провалом в сон переворачиваюсь на бок и эту самую подушку обнимаю. Самое интересное, что, переворачиваясь в течение ночи с боку на бок, подушку таскаю за собой.

Как-то неравнодушно к подушкам отношусь...

Я в в большинстве случаев сплю либо на левом либо на правом боку. На спине сплю редко, на животе вообще не сплю. Заснуть могу только в первых двух случаях (на боку). Хотя во сне может я конечно и переворачиваюсь на спину, но засыпаю только на боку.)

Каждому свое.)

Больше всего люблю спать на животе . С детства так научилась, и теперь никак не перестану так спать. Ещё на боку уснуть могу, но чтобы лёжа на спине ровненько, то так никогда не усну.

А я люблю на спине спать или в позе "Эмбриона". Мне так комфортно, особено когда еще под теплым одеялом, единственное, терпеть не могу когдана меня руку или ногу закинут.

Сплю не знаю, но засыпаю и просыпаюсь на животе.

Когда была беременная это был просто кошмар, я ворочалась целую ночь.

Вот что значит привычка 🙂

Стараюсь спать на спине, но когда долго не засыпается, то переворачиваюсь на правый бок и засыпаю тогда очень быстро.

Сначала я ложусь на левый бок. Полежав так минут пять я переворачиваюсь на правый бок. После я засыпаю на спине.

Сплю, когда как , но в основном на боку, а на спине вообще не получаеться уснуть сколько не пробовала.

одеяло между ног, ругаемся с мужем так как отнимаю одеяло)))) а так спим в позе ложек....

я Люблю спать на животе хотя это очень вредно но я так чувствую себя защищённой!

Люблю на боку, но могу лечь спиной , но совсем редко на животе!

Я сплю в основном на боку. Раньше любила спать на спине, закинув при этом правую руку за голову и закрывшись с головы до пят одеялом. Сейчас же сплю на боку, заложив одеяло между коленок, иногда ложусь как бы наполовину на живот. То есть не совсем на животе, а частично на боку. А на животе не могу почему то спать.

Моя поза необычная сплю как попало, лежа на живот не получается, в основном засыпаюсь сидя в кресло растягивая ног, читав книг или смотрев телевизор иногда на это не хватает время. када во сне меня не разбудит даже взрыв бомбы, я так сильно устаю, потому что много двигаюсь. 5 - 6 часов сна достаточно