Усваивает ли организм кальций купленный в аптеке?

Не могу сказать, что витамины не усваиваются организмом. Во первых, все зависит от вашего организма, у всех он сугубо индивидуален. Вообще лично я рекомендую не травиться химией, а употреблять в еду как можно больше здоровых продуктов. Иногда, когда выдалась свободная минутка, сходите не в ближайший супермаркет, а на рынок, где бабульки продают все своеЯ конечно понимаю, многи начнут говорить, еще неизвестно какими руками бабуля делала все, и в каких условиях там все это было, но зачастую наши бабушки еще все же не повернутые на деньгах люди. и в большинстве случаев у них все аккуратненько. Я советую вам кушать побольше молочных продуктов, особенно творог богат кальцием. После родов у меня зубы, что называется посыпались, и когда я их лечила, мне мой стоматолог сказала кушать побольше творога, и сделала акцент на том, что творог нужно кушать именно на ночь, перед сном. Оказывается, когда организм находится в бездействии, всасыванию кальция ничего не мешает и он усваивается в полном объеме.

В любом случае кальций однозначно усваивается, пусть даже не на все 100%.И лучше принимать данный препарат, не дожидаясь осложнений от его отсутствия. Ведь истина такова-если у вас не хватает кальция, то организм возьмет его из ваших костей и зубов. А это всегда чревато осложнениями. Конечно хорошо кушать продукты богатые кальцием, но тут вспомните даже рекламу из ТВ, что проще принять в день 2 таблетки Кальций Форте Никомед или есть для этого не один десяток яиц? Они одинаковы по своему составу. Статистика исследований такова-что после 35 лет, организм усваивает хуже кальций из продуктов и поэтому стоит принимать пищевые добавки с кальцием!

По поводу кальция из апетеки мне врачи уже не раз говорили, что от него только хуже. Либо он мало отличим от обычного мела, но стоит раз в 10 больше. Кальций лучше получать из обычных продуктов. Редкий случай, когда он лишним не будет, да лишний и потребить не получится. Молочные продукты вот в помощь. Если проблема с лактозой, то рыбные консервы, да и просто рыба. Шпинат опять же.

Витамины вообще по своей природе, которые продаются в аптеке усваиваются организмом, но не должным образом. Кальций для организма нужно получать из продуктов и не только. Например есть творог и употреблять молочные продукты. Лично я время от времени ем шелуху от куриных яиц, это самый чистый кальций который может быть, и он усваивается организмом просто на ура.

Врачи утверждают, что кальций хорошо усваивается с витамином D. В основном рекомендуют "Кальций Д3 Никомед". Есть еще и другие комбинированные препараты, которые советуют врачи. Правда все это дорого, но они наиболее эффективные. Кроме этого все равно при недостатке кальция надо потреблять еще и продукты с достаточным содержанием этого кальция.

Ну раз даже врачи время от времени выписывают препараты для поддержания кальция, которые можно в аптеке купить, значит организму они действительно нужны.

А это значит что вероятность усвоения организмом такого вот кальция очень даже высокая

Главное пейте кальций в той дозировке, в которой Вам скажет врач

Я читала, что каждый витамин усваивается в определенное время суток. Что касается кальция, то его лучше принимать вечером, потому что утренний или дневной прием этого витамина будет бесполезным. Хороши в этом отношении витамины *Алфавит*. И потом, кальций можно употреблять не обязательно из аптеки.

Еще как усваиваются все витамины, но если их правильно принимать как показано в инструкции по применению, даже если пить витамины не соблюдая этих инструкций все равно какая то доля витаминов усвоется организмом

Иногда у меня ноги сводит - врач сказал что это недостаток кальция - я держу в аптечке у кровати самый дешевый кальция глюконат - как сводить начинает - сразу съедаю таблеточку - помогает . Значит усваивается.