Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания.
© Джоди Пиколт
Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания.
© Джоди Пиколт
Улучшить реальность.
Улучшить реальность может каждый, но не все знают как это делать. Но если вы просто посмотрите на свою жизнь со стороны, то сможете понять чего вы хотите. Многие люди просто не знают чего хотят. Как только вы четко знаете чего хотите, то у вас рождается четкий план достижения цели. Вам остается просто работать по плану. Даже одно маленькое действие, но ежедневно, приближает вас к цели и мотивирует. Достижение самой цели дает дополнительную мотивацию и силы расти дальше. На этой волне можно взлетать дальше.
Снижать ожидания не нужно. Вы можете просто научиться радоваться тому, что у вас есть. Ведь 80% жителей земли мечтали бы жить нашей жизнью.
Улучшить реальность не всегда получается, особенно, если ты старый, больной, некрасивый, и это объективная реальность. В таких случаях лучше снизить ожидания, не ждать манны небесной, нужно подстраиваться под ситуацию - то есть принимать себя таким, какой есть. Но по возможности, конечно, и "улучшать" себя.
Так что подход лучше "комплексный" - не завышать ожидания, не идеализировать окружение, и в то же время не ждать у моря погоды, а что-то делать для себя (и для других, конечно).
Я как-то пытаюсь барахтаться с подобной философией. Но приоритет у меня, увы, все равно - снижение ожиданий. Правда, особого счастья в этом нет...
Улучшить реальность конечно же. Хоть вариант, как говориться не "сто пудовый" и очень рискованный, так как в данном случае можно стать и крайне несчастным, но по большей степени правильный, я считаю. А если вы в рабство попали. Как тут можно ожидания снижать? Получается снижение ожиданий так же счастья не всегда гарантирует. А самое главное, снизя ожидания вы не станете счастливым настолько, насколько могли бы быть в противном случае. Но смотря чем жертвовать конечно... хоть вопрос в какой-то степени относительный, я все таки ориентируюсь на первое, т. к. это еще помогает личности динамично развиваться.
Да не может быть никакого "или". Есть вещи, которые зависят только от тебя - в этом случае меняй реальность. А в ситуациях, которые от тебя не зависят - снижай ожидания. Например - повышая или меняя свой профессиональный уровень - можно поднять материальное благосостояние и привлечь внимание нужного тебе человека. Но если тот, кто кажется тебе самым необходимым - любит кого-то другого или не ценит тебя - не жди, что он изменится, меняй ориентиры и ожидания. Бесполезно ожидать, что подлец станет порядочным, ветренный превратится в верного, жмот в щедрого и т. п.
Когда предлагают всего 2 способа, я обычно ищу третий. 2 способа - это не выбор.
Зачем улучшать то, что и так совершенно?
Зачем ожидать, если можно планировать и делать?
Счастье - это осознание того, что ты часть совершенной реальности, а значит тоже совершенство.
Пусть мой ответ покажется странным, но для меня одно и не исключает другое. Можно понимать, что человек никогда не бывает довольным происходящем, ему всегда нужно больше, независимо от того что он имеет. С другой стороны бывают объективные причины, по которым желательно стремится к лучшему. Отсюда вывод - старайтесь изменить ситуацию, но не зацикливайтесь. Когда я думаю именно таким образом, то жить становится значительно спокойнее.
Беспокойтесь, не беспокоясь (В. Зеланд " Трансферинг реальности")
А я могу предложить третий способ: получать именно то, что нужно. Тогда отпадает необходимость прыгать на ступеньку выше или отставать. Мне кажется, что секрет жизни в хорошем понимании себя и своих желаний и в своевременных реакциях на внешние событий.
Конечно же улучшить реальность, чтобы стать счастливым, нужно постоянно стремиться стать лучше, ведь чтобы сделать мир лучше, нужно сделать лучше себя, это ключ к счастью. Попробуйте измениться и Вам самому понравиться.
Добавить комментарий