Произношение аффирмаций может положительно повлиять на жизнь. Раньше, кстати, это называлось аутотренингом, и было модно даже в советские времена (Я спокойна. Я совершенно спокойна. Мои руки расслаблены. И т. д.) Теперь это учение зашло еще дальше, оказывается, можно не только программировать себя на успокоение и улучшение настроения, но даже и на "сбычу мечт". Стоит только помнить, что мысли, чувства и эмоции во время произнесения аффирмаций должны быть исключительно позитивными. Т. е. возможно, сначала нужно помедитировать или воспользоваться тем же аутотренингом.
Безусловно, да.
Психологическое программирование еще никто не отменял. Я убеждена, что каждый человек сам кузнец своего счастья, а все проблемы находятся у нас в голове. Таким образом, если дать себе правильную установку, настроиться на какую-то цель, то и жизнь улучшится. Я на себе это проверила и использую по сей день.
Нюанс: необходимо правильно выбирать конфирмации. Например, если вы хотите улучшить свое материальное положение, не ищите конфирмации на деньги. Используйте сначала конфирмации на избавление от лени 🙂
Если повторять постоянно, то со временем, ваше подсознание запомнит эти установки и будет руководствоваться вашими поступками для достижения цели. Я одно время отправляясь в дорогу для решения какой-либо задачи повторяла "Мой путь свободен от препятствий". И всё удавалось. Главное регулярное повторение.
говорить думать мечтать и Действовать! разные вещи!
Добавить комментарий