Ультрафиолет полезен для кожи?

У медиков на этот счет прямо противоположные точки зрения:)

Одни ученые считают, что ультрафиолет для кожи вреден. Что кожа от него пересыхает, стареет, и вдобавок в ней появляется избыток мелатонина, что, в свою очередь, может привести к развитию онкологических заболеваний кожи. Эти ученые советуют круглый год защищать кожу от солнечных лучей с помощью одежды и солнцезащитных кремов.

А вот другая, совсем немногочисленная группа ученых считает наоборот. Под кожей у человека располагаются специальные клетки, отвечающие за иммунитет, и вот эти клетки солнечные лучи стимулируют. Кроме того, без ультрафиолета организмом не усваивается витамин Д.

Вероятно, истина где-то посередине.