За собой заметила, что каждую осень настроение заметно понижается и приходит в норму только с первым снегом. Это я одна такая чувствительная, или у всех так?
За собой заметила, что каждую осень настроение заметно понижается и приходит в норму только с первым снегом. Это я одна такая чувствительная, или у всех так?
Осенняя депрессия, весенняя депрессия - по-моему, это хитрости психологов и фармацевтов. Настроение осенью падает просто потому, что закончилось лето, закончился отдых, стало мало солнца, но много работы, дел, суеты, проблем и т. д. Но это совсем не повод впадать в так называемую депрессию. Оглянитесь вокруг - природа невероятно красивая, воздух более чист и прозрачен. И вообще, посмотрите на осень с другой стороны, более женской, так сказать - в магазинах появляются новые вещи, красивые, теплые, уютные - самое время обновить гардероб и порадовать себя любимую. А еще осень дарит нам небывалое количество фруктов и овощей - заряжайтесь витаминами и забудьте об осенней хандре!
Могу ответить, что я просто обожаю осень и какая бы на улице погода не стояла, у меня нет депрессии. Наверно все по той причине, что осень - это моё любимое время года от которого я просто без ума, а ещё, я родилась осенью.
Даже когда на улице идёт осенний дождь я могу взять зонт, одеть длинные сапоги и начать гулять.
Осень заставляет меня задуматься об уходящем лете, осень помогает не только думать о плохом, но и об хорошем, ведь впереди долгожданная зима и новогодние праздники которые очень любят дети.
Так что в осенние дни, у меня никогда не понижается настроение, а совсем наоборот, подымается от той красоты, которую дарит природа.
Придут тягучие дожди
Порой осеннею, тоскливой,
И в жизни радостей не жди,
Враз станут дни твои унылы.
Но, стоит солнцу проглянуть,
Хоть на минутку, хоть на малость,
Глядишь, и снова светел путь,
Куда депрессия девалась.
Побольше жизни и экспрессии,
Гоните прочь тоску-депрессию!
А я наоборот очень люблю осень! Это самое красивое время года. И воздух свежий всегда и солнце умереное! И буйство красок! Очень классный сезон! Поэтому осени я по особенному жду! И нет у ня никаких дипрессий! Да и ненадо путать такие термины как дипрессия и упадок сил или настроения. Диспрессия это психиатрический термин и это всегда тяжелая фаза, из которой выводят медикаментозно или с помощью психолога. А если у вас просто немного нет настроения, неприятно ходить на работу в дождливую погоду и вы привыкли к летнему солнышку постарайтесь создать вокруг условия которые не мешалибы вам наслаждаться жизнью. Больше освещения в квартире яркого, купить машину и ездить в тепле и с любимой музыкой, купить теплое пальто или влюбиться! И тогда любой сезон будет мягок и приятен!
Уж не знаю, депрессия это или нет, но что настроение осенью у меня не ахти, это точно. Вот за это осень и не люблю, впрочем, я ее вообще не люблю. Потому радуюсь, когда наступает зима, хотя и это время года у меня не сказать, чтоб любимое. То ли дело лето!
Странно, но депрессии у меня не бывает совсем. Особенно осенью работы просто невпроворот. Приходишь домой падаешь и засыпаешь, а утром сново на борьбу с урожаем))) Да ещё надо подготовить дома к зиме, так что каждый день на счету.
Ну, депрессия, это громко сказано, классическая депрессия-это психическое заболевание, которое лечится у психиатра специальными препаратами. Осеннее понижение настроения я бы назвала старым русским словом -хандра, а вот это у меня бывает по осени, какая-то тоскливость и желани улететь в тёплые Рая. Но бывают и светлые моменты в осени
Добавить комментарий