Турник это плохо или хорошо? Друзья говорят, что плохо, но я им не верю.
Никогда не слышала о вреде турника. У меня в дверном проеме висит турник, так здорово, проходя по делам, полминутки повисеть, сразу спина чувствует расслабление. А уж для парней турник просто незаменим: упражнения на нем прекрасно формируют мышечный корсет.
Турник это хорошо, и ни каких отрицательных последствий занятия на турнике не несут. Так турник полезен для молодых растущих организмов, так как на время снимает нагрузку с позвоночника, позволяет ему отдохнуть, расправится и вытянутся.
Турник это очень хороший метод бросить дурные привычки . Если ты на него залезиш , то тебе самому будет все интересней и интересней , потому-что когда ты подтянишся 5 раз тебе непременно захочется подтянутся больше .
Турник - это хорошо, он помогает разгрузить напряженные мышцы и растянуть позвоночник. Однако при увлечении турником нужно помнить, что одновременно с занятиями на турнике нужно укреплять и мышцы, их каркас, чтобы они могли удерживать позвоночный столб в нужной форме.
Если существуют проблемы с позвоночником, например, межпозвоночная грыжа, то от занятий на турнике нужно отказаться или посоветоваться с врачом.
После занятий на турнике не стоит прыгать на землю, нужно плавно опуститься или использовать стул или табурет, чтобы избежать защемления корешковых нервов.
Турник это самое замечательное изобретение человечества) Никаких отрицательных сторон в занятии на турнике нет и быть не может. Он делает тебя сильнее, выносливее. Кроме того на нем можно выполнять много разных фишек. Так что не слушай тех, кто говорит, что турник это плохо.
Друзья однозначно правы турник это зло, самое злейшее зло которое только может быть. И если хотите быть дрищем - бегите от это зла. А вообще от окружения много значит, бывает что приходит время когда окружение необходимо менять и тогда как правило происходят изменения о которых обычно люди и не догадываются.
Добавить комментарий