Суточная потребность организма в Селене (SE) и что за феномен(см.)?

Селен - это микроэлемент, продлевающий жизнь. Суточная потребность организма в SE составляет порядка 10-15мкг. Селен улучшает остроту зрения, эффективен при заболеваниях поджелудочной железы и инфарктах, поддерживает эластичность кожи, ускоряет заживление ран. У беременных уровень селена снижается с увеличением срока беременности, что может негативно сказываться на вынашивании ребенка, и даже может привести к патологии плода.

Самая значительная нехватка селена наблюдается в возрасте 45-55 лет, а также после 70 лет. Этот феномен назван профессором А.В.Скальным "селеновой ямой". Это является одной из основных причин повышенной заболеваемости в этих возрастных группах сердечно-сосудистыми болезнями и новообразованиями.