У мужа стаж курения почти 20 лет. Хочет бросить, но не получается. Может, ему перейти пока на электронные сигареты? вроде, меньше вреда.
У мужа стаж курения почти 20 лет. Хочет бросить, но не получается. Может, ему перейти пока на электронные сигареты? вроде, меньше вреда.
Муж хочет бросить сам? Действительно ли это его личное желание? Если человек захочет бросить действительно, ему не нужны ни электронные сигареты, ни никотиновые пластыри, ничего. Он просто берет и бросает! Это я знаю по личному опыту! А электронная сигарета это самообман.
Для того, чтобы действительно бросить нужно исключить любое упоминание о сигаретах из своей жизни!
Говорят, что курение электронных сигарет снижает количество потребляемого никотина на 80%, а некоторые даже могут бросить курить, если захотят это сделать. Но, если человек сам этого не захочет, бросить он не сможет. Но желание затянуться, то есть самый кайф от курения, электронная сигарета вполне удовлетворяет, причиняя гораздо меньший вред здоровью (большинство ядовитых веществ не содержится в электронных сигаретах).
Не надо бросать курить. Надо просто - не курить. Марк Твен бросал курить более 100 раз - и что? Надо решить раз и навсегда - в каком салоне самолёта ты летишь - в салоне для курящих или в салоне для некурящих. И нужна очень сильная мотивация.
Если злостный курильщик - скорее всего сам не бросит. Помогите ему. Пусть пройдёт хотя бы три сеанса углоукалывания в гос. клинике. Это реально помогает. Все мои пациенты не курят уже по 10-12 лет.
Надо принимать успокоительное, чтобы снова не закурить.
И никакие электронные сигареты не помогут - это простое выкачивание денег.
Если интересуют подробности, могу написать в личку, как я сама отказалась от сигарет (стаж курильщика 10 лет), муж, отец и мои друзья.
Переходите конечно на электронные, это по крайней мере будет лучше, чем травиться дымом от табака, в котором куча смол и другой гадости. Начнете курить электронные сигареты, то поймете тогда и разницу.
У вас через некоторое время улучшится обоняние, будете откашливать то, что есть у вас в бронхах, не менее месяца. А потом и забудете, что это такое.
Никакого у вас дыма не будет дома, вещи дымом не будут пахнуть, руки не будут пахнуть. Плюсов очень много, а сигарету будете носить просто в сумочке, ее не нужно зажигать, работает она автоматически.
А жидкость для электронных сигарет содержит чистый никотин и бывает разных вкусов.
Я считаю, что курить надо бросать! Курение - мало того что убивает организм, действует на руку никотиновой мафии, которая получает за счет этой пагубной привычки огромные барыши. Я знаю, насколько трудно бывает бросить курить. Считаю, что надо бросать в одночасье, то есть сразу. При этом установку "бросаю окончательно и бесповоротно!" нужно обязательно дополнить "... и бескомпромиссно!" Естественно, при этом курильщик должен САМ принять решение бросить курить.
Ссылка по теме: про электронные сигареты и как бросить курить смотрите здесь: http://www.nekurim.ru/
Покупка электронной сигареты не исправит дело, привычка курить все равно останется.
У такой сигареты есть и никотин и значит вред тоже имеется.
Если у него появилось желание вообще бросить курить это уже хорошо, остается набраться терпения и бросить, уж лучше по-старинке конфеты сосать.
Поверьте, не стоит. Это временный самообман, он потом вернется к обычному курению. Тем более он куряга со стажем. У меня в семье была такая же проблема, не помогла электронная игрушка. Хочется втянуть именно табак, а не воздух.
Я думаю, что каждый человек индивидуален, и кому-то электронные сигареты помогают бросить курить, а кому-то нет. Вот, к примеру, моя знакомая, как курила сигареты, так и курит, и электронная ей ничуть не помогла. А у моего соседа родился ребенок и он решил бросить курить, потому что не хотел, чтобы ребенок был пассивным курильщиком. Он очень долго хотел попробовать электронные сигареты, но стоят они достаточно дорого. Тогда я ему купила в китайском магазине Tinydela за 100 рублей сигарету FOTHEC01, вот такую:
Недавно встретила его, так он говорит, что уже практически бросил курить. Обыкновенные сигареты он не покупает уже 2 месяца, а электронную курит только после стрессов или когда вдруг делать нечего и захочется покурить. Поэтому, я думаю, что если бросить курить не получается, попробовать электронную сигарету стоит, однако не надо покупать сильно дорогую, можно поступить как и я - купить сигарету за 100 рублей!
Никотин в кассетах есть (!), так что происходящее в организме ничем не отличается. Моторика для курильщика та же самая, визуальные эффекты - дым, огонёк - те же самые. Учитывая, что сигареты сейчас бывают всячески ароматизированные, кассеты с разными вкусами курильщику вряд ли послужат источником новых ощущений. Так что принципиальной разницы нет.
Не тратьте деньги на электронные сигареты, это будет просто выкид денег. Тем более сейчас в интернете полно статей про вред электронных сигарет.
Лучше бросать курить с помощью книги Аллана Кара "Лёгкий способ бросить курить". Она многим моим знакомым помогла. Ещё хорошо семечки отвлекают от курения.
Попробовать курить электронные сигареты конечно можно. Но в них также содержится никотин и вреда от них практически ничуть не меньше. Поэтому лучше попытаться вообще бросить курить, чтобы не тратить свое здоровье на эту пагубную привычку.
Добавить комментарий