Стоит ли худым женщинам ходить в тренажерный зал, для чего?
Ответов: 5
Быть худой, еще не значит, иметь красивое тело. Девушка, которая занимается спортом и прокачивает все группы мышц имеет фигуру намного красивее и "аппетитнее", чем та, которая не ведет активный образ жизни и просто худая не имея никакой мышечной массы. У таких девушек зачастую, плоская попа, да и плоский живот выглядит не так красиво, как плоский живот с прокаченным прессом.
Стоит. Во-первых, тренажерный зал - это не только способ сбросить пару лишних килограммов, но и подтянуть мышцы, сделать фигуру более рельефной - просто худощавое тело не всегда смотрится красиво, гораздо лучше, когда оно еще и подтянутое. И у стройных людей бывает наблюдается целюлит - астеническое телосложение не всегда спасает от этой проблемы - и тренажерный зал в этом случае будет весьма кстати. Да и просто добавление физической активности в наш век компьютеризации, когда большую часть времени мы проводим сидя, полезно для общего самочувствия и поддержания здоровья.
Думаю не стоит, заниматься спортом это значит заниматься им всю жизнь.
Накачаете себе пресс, будите больше хотеть кушать после тренировки, будет у вас все подкачано, но только пока ходите, потом перестанете и вот вам, мышцы расслабятся и будет вам живот.
Не все же ходят в тренажёрный зал для того, чтобы похудеть. Женщина тоже может хотеть нарастить мышечную массу -- некоторым (и мне, кстати, тоже -- если в меру) кажется, что подкачанные женщины -- это красиво, некоторые хотят стать сильнее.
Конечно даже худеньким женщинам стоит ходить в зал. Рельефное и подкаченое тело выглядит гораздо лучше, чем просто худощавое, особенно сейчас, когда приближается лето и пляжный сезон.
Похожие вопросы
Добавить комментарий