Стала раздражительной в последнее время. Что делать?







+2 +/-

Я стала раздражительной, в последнее время.

Стали бесить люди, подруга.

Хочется всех послать к чёрту.

Не знаю почему.

И валерьянку пила (думала поможет, успокоить нервишки), и таблетки. Нифига.

Даже не знаю, что уже делать.

Швыраю об стенку вещи, тоже не помогает.

Мне нужно, наконец, покончить с этим, иначе так я не смогу подготовится к проекту, что задали в универе.

Кто с таким сталкивался? Как бороться? Помогите с советом.

Вроде раньше такого не было, всё было нормально.

Врятли это как-то связано с учёбой. Я всегда нормально её переносила, без стрессов. Даже, когда задавали много домашки и много вопросов к зачету учить.

Профиль пользователя Valeron Спросил: Valeron  (рейтинг 7893) Категория: другое

Ответов: 3

0 +/-

Первым делом надо для себя определить причину нервозности. Просто так это не бывает. Учеба учебой, но о личной жизни стоит задуматься. Когда на этом фронте всё супер, нервы сами успокаиваются. Ещё от недосыпания такое бывает. Может режим стоит наладить.

Ответил на вопрос: Freshing  
0 +/-

Может, лучше поспать, или сходить с подругой в кино, или просто прогуляться, подышать свежим воздухом. Мне помогает хороший сон, или посиделки с подругами.

Ответил на вопрос: Kori  
0 +/-

Попробуйте по заваривать с чаем мяту перечную.

Ответил на вопрос: SHIRLEY  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Сколько в процентах, населения хотелибы победить алкоголизм?
Ответ: Думаю врятли кто-то проводил такие исследования - я думаю что процентов 50 тех кто употребляет алкаголь вообще контролируют этот прцесс, процентов 10 осознают ... Читать далее...
Автор вопроса: Sandhop, в категории | |
Спросил Sandhop
6 Отв.
Что движет людьми?
Ответ: Темперамент, эмоции, жизненная энергия, любовь к тому -где он! Если не движет-он сам должен двигать мыслями! -Постоянное чувство-выжить! Быть не хуже-а лучше ... Читать далее...
Автор вопроса: Chelys, в категории
Спросил Chelys
7 Отв.
Психически больные люди могут выздороветь?
Ответ: Да, могут. Ваш покорный слуга - наглядный тому пример.1,5 года находился на принудлечении по приговору суда в 5-й психиатрической больнице г.Москвы (село ... Читать далее...
Автор вопроса: Radiance, в категории | |
Спросил Radiance
3 Отв.
Что толку бродить по свету , ни людям пользы ни тебе денег?
Ответ: Лучше один раз увидеть своими глазами, чем сто раз услышать от соседа, увидеть по телевизору или прочитать в книге. А старость подождет меня за углом. Ей за мной не угнаться, если я поплыву в Красном ... Читать далее...
Автор вопроса: Stoicism, в категории |
Спросил Stoicism
2 Отв.
Какую РЕКЛАМУ вы можете упрекнуть в безыдейности и безвкусице?
Ответ: Легче ответить какая имеет идею и практический смысл. Но вопрос задан конкретный , ответ Газпром, самая издевательская реклама на мой взгляд. Ну помните Сила Сибири, любви, красоты, но главное что сие есть ... Читать далее...
Автор вопроса: Warped, в категории | | | | |
Спросил Warped
2 Отв.
Психология «Эффект очевидца», как это понимать?
Ответ: Эффект очевидца (эффект свидетеля или синдром Дженовезе) - очень интересная вещь. Когда человек один становится свидетелем какого-либо чрезвычайного происшествия или несчастного случая, то он, чащ ... Читать далее...
Автор вопроса: Masorah, в категории | | | |
Спросил Masorah
3 Отв.
Почему зайдя в вагон,человек протискивается в другой конец(См)?
Ответ: Это тенденция объясняется очень просто. В месте входа очень много желающих стоять "там, где вошёл". Зачастую создавая труднопреодолимое препятствие для тех, кто выходит. В тоже время как в остальной ... Читать далее...
Автор вопроса: Adorama, в категории |
Спросил Adorama
1 Отв.
Перевод времени влияет на режим и стресс людей? Почему?
Ответ: Перевод часов, перелет или переезд между временными зонами без сомнения влияет на режим, если он есть. Вы перемещаетесь в место (или переводите часы - не важно), где вам надо раньше ложиться и раньше ... Читать далее...
Автор вопроса: Delphinia, в категории |