Спать 16 часов — это нормально?







+7 +/-

Или что-то не так если 1 раз за сутки проспал 16 часов?

Профиль пользователя Thanatology Спросил: Thanatology  (рейтинг 19823) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 6

1 +/-
Лучший ответ

Ну в принципе 16 часов это на 4 часа больше чем 12.

А 12 часов спать это вообще норма для меня, например, я люблю поспать,

хотя все говорят что 8 часов в сутки достаточно для сна человеку.

Те, кто спят по 4-6 часов в сутки дерганые, нервные, плохо выглядят, ходят с синяками и морщинами под глазами, быстро устают..

В недосыпе нет ничего хорошего, поверьте.

В общем, если у вас переутомление накопилось,

то вы вполне себе могли проспать 16 часов,

что в этом такого.

Вот если бы вы каждый божий день спали бы по 16 часов,

это уже был бы совсем другой разговор!

Ответил на вопрос: Gascho  
0 +/-

Если один раз это не так страшно, возможно вы очень много потеряли енергии. Но если спать так часто то это очень опасно для здоровья. Спать желательно не больше 7-8 часов в сутки, если спать больше 9-10 часов тогда мозг начинает сильно деградировать мозг, а также плохо влияет на сеердечно-сосудистою систему.

Ответил на вопрос: Orates  
0 +/-

Если шестнадцатичасовой сон у вас повторяется, значит вы больны. В медицине специалисты по сну называются врачи-сомнологи. Нужно найти такого врача и посетить его. Это ваш врач. Ну, а если разово такой продолжительный сон, то не берите в голову. Скорее всего, перед этим было сильное переутомление.

Ответил на вопрос: Daltonic  
0 +/-

Человек не должен столько спать.

Если он спит по 16 часов в сутки постоянно, то он болен и его необходимо лечить.

Не могу сказать как называется это заболевание, но оно очень серьезное.

Не берусь говорить о том, возможно ли его излечить.

Ответил на вопрос: Dustrag  
0 +/-

1 раз за сутки, но не постоянно же. Думаю у всех такое бывает, после продолжительных недосыпаний.

Помнится в армии духом я попал в госпиталь в карантинный бокс, так там проспал почти двое суток. Слабо повторить?

Ответил на вопрос: Atabrine   
0 +/-

Вообще это не нормально. Лучше обратитесь к врачу.

Ответил на вопрос: Dyed  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Видят ли домашние животные сны?
Ответ: От себя добавлю, что такие домашние животные как лошади, свиньи, козы, овцы, коровы и.т.д. тоже видят сны. Это давно доказанный факт, проявляемый активностью ... Читать далее...
Автор вопроса: Relevant, в категории |
Спросил Relevant
2 Отв.
Сон — это другая жизнь, в которой все наши мечты исполняются?
Ответ: А я слышал такую теорию, не помню какой ученый выдвигал, что сон - это наоборот и есть реалность в которой существует человек, живет так сказать, а бытие ... Читать далее...
Автор вопроса: Jacintha, в категории |
Спросил Jacintha
1 Отв.
К чему снится синий песок, а над ним восемнадцать радуг?
Ответ: Синий или голубой песок, а над ним ещё и восемнадцать радуг - это явно не к добру. XD Однажды мне приснилась поляна с голубой клубникой. А примерно через ... Читать далее...
Автор вопроса: Willow, в категории | | | |
Спросил Willow
1 Отв.
Как воплотить сон в жизнь?
Ответ: Мечтать... сила притяжения имеет огромную силу, можно так привлечь его) система выбрала этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Esfahan, в категории
Спросил Esfahan
3 Отв.
Чего такого никогда нет в наших снах, но всегда имеется в реальности?
Ответ: В свою очередь добавлю, по собственным умозаключениям пришел к выводу, что в наших снах нет логики, постоянства форм и какого-то маршрута движения тоже ... Читать далее...
Автор вопроса: Horntail, в категории | | |
Спросил Horntail
1 Отв.
Зарплата зависит от продолжительности сна?
Ответ: Смотря к то вы? Вот у меня например были позвоночники которых приняли на работу по звонку, и зарплату они получают полюбому. Но есть и те кто вообще не появлется и валяется дома да и ещё зарплату пол ... Читать далее...
Автор вопроса: Fruticose, в категории | |
Спросил Fruticose
5 Отв.
Как быстро заснуть и не «гонять» мысли перед сном?
Ответ: Бессонница - это большая проблема человечества. Существует много способов - от медикаментозных до народных. Лично я предпочитаю народные. Сначала нужен правильный настрой, как говорила Скарлет О, Хара ... Читать далее...
Автор вопроса: Novalue, в категории | | |
Спросил Novalue
6 Отв.
Что означает сон, в котором черный человек уводит ребенка?
Ответ: Это довольно часто бывает. Дети чего то боятся, если слишком эмоциональны или находятся в психологическом тупике(к примеру развод родителей). Если сон повторяется особенно такой где его уводят, стоит зад ... Читать далее...
Автор вопроса: Psychos, в категории |