Да, Людмила Никитовна, они являются нашими необходимыми природными лекарями! Благодаря солнцу и свежему воздуху мы можем вести здоровый образ жизни, жить полноценно и полнокровно. Солнце дарит нам свет и тепло, а также витамин D. Свежий воздух тоже способствует протеканию жизненно важных процессов. К тому же, даже если человек болен, прогулки на свежем воздухе способствуют более быстрому и полному выздоровлению, он и сам как бы "свежеет". И солнечными ваннами могут лечить, в случае дефицита витамина D, ультрафиолетовых лучей. К тому же, и свежий воздух, и солнечный свет вызывают прилив радости, оптимизма, вдохновения - а это тоже необходимо для нормального самочувствия.
Добавить комментарий