Средней славянской женщине с не слишком белой, но и не смуглой кожей достаточно взять в солярии сначала пять минут, а в следующее посещение - уже 6, потом 7 и так далее, максимум до 15 минут. Если же у Вас кожа белая, с веснушками, то в идеале лучше вообще не загорать, но если уж идете в солярий, 5 минут будет много для первого раза. Выбирайте такой солярий, где можно взять меньшее время, минуты 2-3.
Если сама кожа не очень загорелая, само по себе не смуглая, я вот, например, такая, у меня кожа была раньше совсем белая, со временем начала загорать по-тихоньку. Таким вот можно идти сначала минуток на 5, потом прибавлять по 1-2 минуте, 5-7 минут. Раз на 5 можно попробовать на 10 минут. если кожа смуглая можно с 7 начинать. Но обязательно плавно увеличивать, иначе можно получить ожог. А если лампы новые, то с 7 минут сразу можно выйти с красным лицом.
Возьмите 5 минут, и при каждом следующем посещении прибавляйте по минуте, такую технику советуют почти во всех салонах красоты или солярия. Как только цвет станет таким, что он Вас устроит, прекратите посещать солярий регулярно, посещайте его раз в неделю для поддержания загара, если нужно.
Добавить комментарий