Соль — почему многие от нее отказываются?
Ответов: 3
Откуда эти необоснованные, я бы даже сказал, противоречащие истине, утверждения, что соль задерживает воду в организме, и повышает нагрузку на почки? Ведь почки работают так: сначала почти всё "выбрасывается" в "первичную мочу", а затем из нее возвращается обратно вода и нужные организму вещества. Поэтому лишняя соль останется в моче, организм заберет из первичной мочи ровно столько воды, сколько ему нужно, так что ни повышенной нагрузки на почки, ни задержки воды соль не вызывает.
Соль задерживает воду в организме. Иногда это излишне.
Идет повышенная нагрузка на почки, - при этом повышается артериальное давление. При "хроническом" переборе соли могут появиться проблемы уже не только с почками, но и с сердечно-сосудистой системой.
Как говорится соль- "белый яд". И многие идут на поводу у этого прозвища, она задерживает воду в организме, якобы провоцирует ряд болезней. Именно поэтому некоторые люди от неё отказываются.
Похожие вопросы
Добавить комментарий