Учёные утверждают, что прослушивание монотонных звуков помогает избавиться от стресса. Лично я не понимаю, как может успокоить постоянный стук карандашом по столу? А вы согласны с данным утверждением? Кто-то пользуется таким методом расслабления?)
Учёные утверждают, что прослушивание монотонных звуков помогает избавиться от стресса. Лично я не понимаю, как может успокоить постоянный стук карандашом по столу? А вы согласны с данным утверждением? Кто-то пользуется таким методом расслабления?)
Ну если человек сам издает такие звуки (стуча карандашом по столу и при этом думая), то возможно)), хотя окружающиъ это может бесить. Но вообще это проявление невроза. А монотонный звук капающего крана вообще может довести).
Скорее всего, под монотонными звуками имелась ввиду какая-нибудь музка для медитаций с повторяющимся звуковым рядом (шум дождя, раскаты грома, колокольчики и т.д.)
Мне нравится стук дождя по подоконнику, но при условии, что я дома, мне тепло, у меня плед, чашка чая и хорошая книжка или фильм)
Добавить комментарий