Слабость в третьем триместре беременности, что делать?
Ответов: 3
Ну третий триместр беременности, это самые тяжелые 3 месяца. Уже ребенок каждую неделю добавляет в весе все больше, и маме все тежелее двигаться и делать свои обычные дела. это нормальое явление и не надо волноватиься ни о чем. чтобы избежать усталость( по возможности), постараитесь отдохнуть чем больше можете, в обед постараитесь спать часик. Когда болят ноги, приляжите и под ноги поставьте 2-3 подушки. Но в тоже время не надо целый день валяться в кровати, именно в этот период надо много ходить, то что поможет при родах.
Сдайте кровь на гемоглобин, может он у вас просто упал и нужно пока не поздно его поднять.
Может дело в том что все таки осень, нехватка солнца, идет немного нехватка витаминов, стоит скорректировать свое питание.
обязательно сказать врачу. это может быть низкий гемоглобин. ешьте мясо, орехи и фрукты. и побольше свежего воздуха. пейте витамины для беременных, которые Вам назначит врач. и днем отдыхайте, если есть возможность.
Похожие вопросы
Добавить комментарий