Сколько времени положенно проводить за компом, что-б не нанести себе вред?
Ответов: 2
Компьютер прочно вошел в нашу жизнь. На работе проводим много времени за компьютером, приходим домой, опять садимся за компьютер. Какой вред причиняет компьютер нашему здоровью? Во-первых, это как правило малоподвижный образ жизни и нагрузка на глаза от источника света. Любой источник света приносит вред. Поэтому, нужно каждый час вставать из-за стола и устраивать пяти минутный перерыв. Пройтичь по комнате, размяться. А через каждые 10 минут отрывать глаза от монитора и делать гимнастику для глаз. И почаще смотреть в окно.
Любое время потраченное хоть где неминуемо приближает человека к смерти. И это личное дело, куда человек потратит это время. Если считать полезным время и дело приближающее тебя к твоей цели и твое время за компьютером - это как раз это время - значит оно полезно, а если нет, то соответственно... Для физического здоровья лучше, когда человек совсем не сидит за компьютером.
Похожие вопросы
Добавить комментарий