Осенний период понятие относительное, т.к. температура воздуха на улице может разниться. Нам 2 месяца было, когда температура на улице была -18 градусов по С. Мы гуляли 2-3 часа на улице, все это время ребенок спал. Естественно личико прикрывали, в целях исключения попадания холодного воздуха в легкие, дабы не простудить малыша. Воздушные ванны необходимы ребенку и кормящим мамочкам, но к ним необходимо приучать малыша постепенно увеличивая периоды прогулки каждый раз на 5 - 10 мин.
Если температура позволяет, то ребенок должен проводить на улице не менее 2 часов ежедневно. Это необходимо для того, чтобы получить дозу ультрафиолета, благодаря которой в организме малыша вырабатывается витамин Д. Если же у вас есть возможность и желание гулять больше, обязательно гуляйте=)
Добавить комментарий