Сколько видов продуктов достаточно для полноценного питания человека?







+3 +/-
Профиль пользователя Toadies Спросил: Toadies   (рейтинг 28380) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

0 +/-
Лучший ответ

По-минимуму необходимы три вида продуктов: злаковые (крупы или хлеб), растительная пища (овощи и фрукты), белковые продукты (молоко, мясная пища или рыба). Желательно ещё незаменимые аминокислоты.

Ну и немного алкоголя надо бы: американские учёные доказали, что умеренно пьющие люди живут дольше непьющих.

Ответил на вопрос: Pigeonholed  
0 +/-

Для полноценного питания и поддержания иммунитета человек должен каждый день включать в свой рацион следующее: вода, крупы, овощи и фрукты (свежие), мясо (или другие продукты, содержащие белок), кисломолочные продукты (детям - молочные).

Ответил на вопрос: Arapaima  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Сколько нужно мужчине -рабочему на питание в сутки?
Ответ: Денег или еды? Все зависит каким трудом занимается этот человек, какая его комплекция и т.д. ... Читать далее...
Автор вопроса: Tammaro, в категории |
Спросил Tammaro
5 Отв.
Кто сказал что бабий век короткий? Почему?
Ответ: Не могу сказать кто это сказал, помнится мне, что это поговорка существует с времен наших бабушек. А понимаю я её так: бабий век короткий потому, что когда ... Читать далее...
Автор вопроса: Fooner, в категории | | | | |
Спросил Fooner
3 Отв.
Что способствует росту человека?
Ответ: Влияет и способствует росту человека нормальное функционирование отдела мозга называемого гипофизом. Если нормальное функцианирование нарушено, то человек ... Читать далее...
Автор вопроса: Morceaux, в категории | | |
Спросил Morceaux
4 Отв.
Может ли человек не иметь вообще никакого гражданства?
Ответ: Конечно бывает, причем, официально. Человек проживает в какой-то стране, отказывается от гражданства и ему в обязательном порядке выдают вид на жительство. ... Читать далее...
Автор вопроса: Schweitzer, в категории |
Спросил Schweitzer
8 Отв.
Как можно назвать человека, который регулярно опаздывает?
Ответ: Я бы этих опаздывающих поделила на две категории: Одни опаздывают из-за своей несобранности. Им кажется, что они такие быстрые, делать начинают всё в ... Читать далее...
Автор вопроса: Osage, в категории |
Спросил Osage
5 Отв.
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Автор вопроса: Buford, в категории | | | |
Спросил Buford
13 Отв.
Какое качество в человеке самое неприятное?
Ответ: Злость, агрессия, раздражительность, истеричность. Не люблю нервных раздражительных людей. система выбрала этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Bryantc, в категории |
Спросил Bryantc
14 Отв.
Человек обязан быть вегетарианцем?
Ответ: Судя по тэгам и категории, вы хотите спросить: « Далеко ли до убийства человека, если животных убиваем совершенно спокойно»? Или лучше по-другому: «Далеко ... Читать далее...
Автор вопроса: Ardra, в категории | |