Сколько уроков должно быть у ребенка в день?

Есть штука, известная как СанПиН - санитарные правила и нормы. Конкретно, документ под названием СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях", утверждённый постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N189, устанавливает требования к школьному зданию, его оборудованию и ведению образовательной деятельности.

Там находим следующую таблицу:

Ещё там говорится, что занятия начинаются не ранее 8 часов, что нулевых уроков не допускается, что профильное обучение в 10-11 классах не должно приводить к увеличению нагрузки, что в учреждениях с углубленным изучением отдельных предметов, лицеях и гимназиях учатся только в первую смену, и что в работающих в две смены учреждениях первые, пятые, выпускные девятые и одиннадцатые классы должны заниматься в первую смену.

Самое интересное находим в п. 10.6.

Он гласит, что нагрузка (из таблицы) должна быть равномерно распределена по учебной неделе. Притом объём дневной нагрузки не может превышать:

• для 1 класса - 4 уроков; один раз в неделю может 5 уроков за счёт физры
• для 2-4 классов - 5 уроков; один раз в неделю может быть 6 уроков за счёт физры при шестидневке
• для 5-6 классов - 6 уроков
• для 7-11 классов - 7 уроков

Это - максимум. Больше ставить нельзя. К тому же

То есть тяжесть нагрузки, что должно быть очевидно, зависит не только от длительности учёбы, но и от содержания. И от циклов активности, как в спортивной тренировке.

Потом, после этих занятий, ещё могут быть факультативы, которые на то и факультативы, чтобы не быть обязательными. Их следует ставить в дни с наименьшим количеством обязательных занятий, и между занятиями и факультативом рекомендуется (не обязывается) делать перерыв не менее 45 минут.