Сколько раз в неделю можно заниматься моржеванием?







+6 +/-

Можно ли каждый день плавать в холодной воде?

Можно ли купаться несколько раз за один день?

Профиль пользователя Minimally Спросил: Minimally  (рейтинг 11299) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

1 +/-

Конечно можно, если вы к этому приучены. А если вы ни когда этим не занимались, то вам надо постепенно себя к этому приучать. Без опыта и привыкания, вы принесете себе только вред.

Ответил на вопрос: Poached  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Разве «моржи» (те, кто купаются в проруби зимой) не долгожители?
Ответ: Среди моржей вполне могут быть долгожителей, но Большинство долгожителей не являются моржами. Размеренный здоровый образ жизни, на свежем воздухе, без вредных ... Читать далее...
Автор вопроса: Demetrius, в категории | | | | |
Спросил Demetrius
2 Отв.
Не опасно ли купаться зимой в проруби сердечникам?
Ответ: Опасно. Даже у здоровых людей внезапное охлаждение вызывает рефлекторную остановку сердца. Купание в проруби это стресс для сердца в первую очередь. ... Читать далее...
Автор вопроса: Acerola, в категории | | | |
Спросил Acerola
4 Отв.
Моржевание — панацея от сахарного диабета и ожирения?
Ответ: Панацей не существует. Если у человека появился диабет-это до конца жизни. Никакое моржевание не поможет. А появляется он иногда на почве ожирения. Как ... Читать далее...
Автор вопроса: Goahead, в категории | | |
Спросил Goahead
1 Отв.
Моржевание. Какое в целом, действие оно оказывает на систему кровообращения?
Ответ: Да моржевание очень полезно! Тк действительно улучшает кровобращение, укрепляет сосуды и терморегуляцию! От ледяной воды сосуды сжимаются, кровь наполняет ... Читать далее...
Автор вопроса: Whipstitch, в категории | | | |
Спросил Whipstitch
4 Отв.
Уменьшается ли тело в размерах после проруби?
Ответ: ну у мужчин так точно одна часть скукожится. А так в общем-то вряд-ли сильно уменьшится тело, да и если уменьшится, то ненадолго - до первого теплого места. ... Читать далее...
Автор вопроса: Roland, в категории
Спросил Roland
4 Отв.
Уменьшается ли тело в размерах после проруби?
Ответ: ну у мужчин так точно одна часть скукожится. А так в общем-то вряд-ли сильно уменьшится тело, да и если уменьшится, то ненадолго - до первого теплого места. ... Читать далее...
Автор вопроса: Roland, в категории
Спросил Roland
2 Отв.
Что полезнее: купание в проруби или обливание холодной водой?
Ответ: Изначально нужно закаляться, чтобы организм привык к холоду. Нужно практиковать обливание водой, сначала прохладной ,со временем делая ее холоднее по мере ... Читать далее...
Автор вопроса: Evette, в категории | |
Спросил Evette
2 Отв.
Что полезнее: купание в проруби или обливание холодной водой?
Ответ: Изначально нужно закаляться, чтобы организм привык к холоду. Нужно практиковать обливание водой, сначала прохладной ,со временем делая ее холоднее по мере ... Читать далее...
Автор вопроса: Evette, в категории | |