Сколько раз можно выключать будильник перед тем, как встать?
Сколько раз можно выключать будильник перед тем, как встать?
Часто просыпаю именно из-за того что встаю, выключаю будильник и говорю себе ещё пять минуточек, но на деле частенько выходит пару часов. В идеале лучше вставать без будильника. Есть довольно много интересных будильников, например в виде гантели, если 10 раз пожмёшь тогда только выключается.
Как показывает практика лучше встать с первым будильником. Второй просто можно не услышать и хорошенько отоспаться, а потом бежать сломя голову кто куда. Первым самый действенный и пусть он будет только на третий раз услышанный и то не тобой, а супругом или супругой, который его услышал первым вместо тебя.
Хорошего утра нам всем и всегда. Хоть часто встаю с мыслей - кто придумал утро и как его зовут?.
Вообще очень хорошо когда вы просыпаетесь без будильника по своим биологическим часам. Но если заводить будильник необходимость - то выключать его желательно только один раз и ни в коем случае не засыпать опять после того как он прозвонил.
Бесчисленное количество раз, пока не останется совсем времени на валяние в кровати
Добавить комментарий