Соседка педиатор всегда говорила, что с ребенком гулять нужно столько, сколько выдержит мама. Знаю точно, что деткам нужно гулять не менее трех часов в день. Чем больше, тем лучше. Время прогулки зависит еще и от погоды. В холода и дожди от прогулки польза может уменьшится.
Не знаю уж сколько там "по учебнику" необходимо гулять с малышом, мои (жена с сыном) гуляют по 5 - 6 часов в день. Моему сынуле чуть поменьше двух лет на пару месяцев.
Нагуляется. Аппетит хороший, всем доволен, сон крепкий и спокойный.
Считаю, что прогулки хороши в любых объёмах времени.
Всё зависит от погоды и времени года. Летом пару-тройку часиков утром до наступления жары и пару-тройку часиков после того, как жара спадет. Зимой в самые морозы час утром, час вечером. Но гулять нужно обязательно. Ежедневные и регулярные прогулки закаливают малыша.
Чем больше, тем лучше, если погода позволяет. На даче с утра до вечера гуляют:)
Добавить комментарий