Сколько может длиться максимально сон человека?

Максимальный сон может длиться столько, сколько нужно организму отдохнуть.

Кому-то хватает для восстановления 5 - 6 часов, кто-то нуждается во сне не менее 10 часов. Я ранее, когда в больнице проводила 1,5 суток (день - работа, ночное дежурство до утра и снова - рабочий день до вечера), приползала домой - еда, помывка и сон с 21.00. до следующего утра. И такой режим был много лет, практически еженедельно по 2 дня в больнице. Не только физически, но и психологически, но, к сожалению, только сон не восстанавливает силы. Нужно засыпать в хорошем настроении, удобной постели, в полной тишине и полной тьме. Тогда это будет качественный сон и может хватить даже 5-6 часов для отдыха.