Я на работе за день километров по 20 нахаживаю.
Проблем с лишним весом нет, и не предвидится.
Вообще, пешком ходить нужно как можно больше-и мир увидите не мельком, и для здоровья польза.
в норме человек должен ходить пять километров, так как обычный проход человека среднего возраста, обычный спокойный шаг составляет чере с половиной километра, смотря какой человек ростом, есть с длиными ногами инергичные и их обычный шаг привышает в один два раза среднего обычного человека
Добавить комментарий