ребенок в таком возарсте должен спать 9-10 часов. Так говорят педиатры. Но все дети разные и потребности у них разные. некоторым достаточно этого времени, а некоторым тяжело даже без дневного сна обходиться. У нас в школах для некоторых детей организуют спальни в 1 классе, чтобы они имели возможность спать. А вот моя дочь лет с 5 спит не более 8 часов в день. и даже в выходной встает рано, потому что не любит много спать. ей хватает этого времени и она чувствует себя достаточно бодро.
Добавить комментарий