Читал, что официальный рекорд принадлежит английскому школьнику Рэнди Гарднеру, который не спал 11 суток. Но последствия были тяжелыми: хроническая усталость, галлюцинации, паранойя, тремор, нарушения речи. Отоспался за 22 часа в общей сложности и больше не шутил со здоровьем. Могу привести пример из своего опыта. Будучи молодым и полным сил офицером провел без сна, выполняя служебную задачу, около 4 суток. Когда уснул, наконец, проспал 16 часов и трижды просыпался во сне, продолжая спать на каждом из уровней, и лишь третий уровень оказался суровой реальностью. Наш "псих" говорил, что с такими успехами можно и до летаргического сна дотянуть. Так что спите и высыпайтесь на здоровье!!!!
Все мы разные, да и ситуации бывают разные, естественно и реакция организма может быть разной. Я не спал ровно трое суток, но такие глюки при этом увидел!!! Что больше такого НЕ ДОПУЩУ! Как появилась возможность, отсыпался ровно сутки - при этом, "потерялся" во времени) Долго не мог понять: что, где, как и когда... Больше не хочется;-)
Без сна человек может продержаться не более 4-5 дней, потом наступает многочасовой сон "без задних ног", либо человек будет делать что-то и говорить, ничего не понимая. Есть люди, которые не спят по нескольку суток, но это нервно-психическое расстройство, вызванное постоянными стрессами.
Добавить комментарий