Многие не могут бросить курить,потому как им не хватает силы воли или все же-это зависимость,или просто была не достаточная мотивация.Сам никогда толком не курил,да и тяги никакой никогда и не было,что к спиртному,что к сигаретам,хотя первый раз сигареты попробовал в 3 классе)А вот брат курит уже лет 7.Может это по генам-я пошел больше в маму-она не курит,не пьет,а брат в отца- он пил и курил и брат курит и балуется спиртным.Почему в маму потому как и много привычек схожи есть у нас с ней))Например коллекционирование блокнотов,потом не выкидывание не нужных вещей,которые может когда нибудь пригодятся,а может и нет,что я и она считаем,что выкинуть можно в любой момент,а когда надо будет,то не окажется под рукой)Хотя меня жизнь и не балует и много раз был на грани,но никогда не пускался в наркотики,сигареты и бухло,но зато заседал в онлайн играх))))И тоже в свое время была зависимость так как первые недели уж очень тяжело было не играть,но все же моя сила воли взяла вверх)Но ведь и есть люди которые пьют и курят десятки лет,а потом после того как оказались на грани жизни и смерти резко кидают и не курят как ни в чем не бывало.Так значит просто нужна сильная мотивация и все?
Сигареты-наркотик или все таки дурная привычка?
Ответов: 3
По сути своей никотин относится к наркотическим веществам, стоит в одном ряду по привыканию с героином, но есть и масса отличий.
Никотин не вызывает сильной физической зависимости, очень быстро выводится с организма (начинает постепенно покидать организм уже при последней затяжке сигареты, полностью же организм от него очищается через 3 суток). Зависимость больше обусловлена с подкоркой, а именно с сосательным рефлексом, который присущ каждому из савцов с рождения, со временем просто за не надобностью притупляется, так вот, как раз таки сигарета на уровне подкорки асоциируется с данным рефлексом, создавая патологический рефлекс. Именно потому часто возникает мысль, что хочется покурить, а не из за какого то физического дискомфорта.
Даже люди, которые бросили курить много лет назад иногда испытывают прям навязчивую мысль о том, что хотелось бы закурить, хоть одну сигаретку, так как на уровне подкорки эта привычка остается на всю жизнь и иногда дает о себе знать, главное не поддаться кратковременному желанию.
Лично для меня сигареты являются просто дурной привычкой и избавиться от нее очень просто. Даже если человек курит много десятков лет, то он легко может бросить. Только слабые и не уверенные люди говорят, что это не возможно, что они зависимы. Они сами себя оправдывают и просто не хотят бросать.
Конечно, сигареты вызывают привыкание (разумеется, не у каждого), но назвать сигареты – сильнейшим наркотиком все-таки преувеличение.
Разумеется, если курильщик долго не курит, или бросает курить, у него, портится настроение, хочется сделать затяжку (связанно это с падением уровня никотина в организме). Но курильщик не продаёт вещи из дома, не занимается мелким воровством, ради сигареты.
Сигареты являются скорее атрибутом отдыха, расслабления, ведь после тяжёлой работы, люди обычно устраивают перекур. И конечно, бросить курить гораздо легче, чем «завязать» с героином.
Похожие вопросы
Добавить комментарий