Не могу сказать, что съев ее я совсем не хочу кушать, но слегка голод притупляет. Жир конечно она не рассасывает, но организм чистит хорошо, по себе чувствую. Живот чуть меньше объемом стал, да и порции сократились. На вкус конечно не самый приятный продукт, я ее мешаю с густым йогуртом, тогда хоть как-то могу есть, становится похожа на мюсли. А еще для себя поняла, что с этой клетчаткой нужно пить больше воды, так она лучше действует. В общем как дополнение к правильному питанию она мне нравится.
Добавить комментарий